Psychoterapia osób dorosłych

Zapraszam osoby, które przeżywają trudny moment w życiu, zmagają się z cierpieniem psychicznym lub po prostu chcą lepiej zrozumieć siebie i zadbać o jakość swojego życia. 

Wsparcie psychoterapeutyczne może być pomocne między innymi wtedy, gdy doświadczasz: 

• nadmiernego lęku, ciągłego zamartwiania się, napięcia, napadów paniki, obsesyjnych myśli lub obaw utrudniających codzienne funkcjonowanie, 

• obniżonego nastroju, smutku, utraty radości życia, braku energii i motywacji, 

• trudności w relacjach z dziećmi i wyzwań związanych z rodzicielstwem, 

• konfliktów w związku, problemów komunikacyjnych, doświadczenia przemocy lub trudności związanych z uzależnieniem bliskiej Ci osoby, 

• problemów w stawianiu granic, brakiem asertywności, 

• kryzysu życiowego, poczucia zagubienia lub potrzeby wprowadzenia ważnych zmian, 

• chęci lepszego poznania siebie, swoich potrzeb, emocji i sposobów budowania satysfakcjonujących relacji. 

Psychoterapia to przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, przyjrzeć swojej sytuacji oraz poszukać nowych sposobów radzenia sobie z trudnościami – w swoim tempie i z poszanowaniem własnych granic i możliwości. Bez oceny. 

Rejestracja: 600-176-854, psycholog@ewakruchowska.pl