Oleśnienie - warsztat wiosennego zanurzenia w Naturze inspirowany kąpielami leśnymi
Wiosna, ach to Ty! Jak to by było móc poczuć wiosnę jeszcze intensywniej? Wszystkimi zmysłami? Zanurzyć się w niej po czubek nosa, kącik oka, doświadczyć każdą komórką ciała? Zatopić się w budzącej się do życia Naturze, poczuć się jej częścią? Jeśli chcesz doświadczyć wiosny w sobie, rozsłowiczyć, rozsłonecznić, rozbudzić czule i niespiesznie rozespane po zimie zmysły - przyjdź.
Zapraszamy na warsztat, na którym będziemy spotykać się z wiosenną Naturą i wiosną w sobie. Doświadczać jej, kontemplować, zadawać je pytania i słuchać odpowiedzi.
Co będziemy robić?- niespiesznie i z uważnością poruszać się wiosennym szlakiem Natury,- uczestniczyć w zaproszeniach poznania jej drogą różnych zmysłów,- wsłuchiwać się i zastanawiać się co Natura chce nam przekazać.
Gdzie i kiedy i jak długo?- spotykamy się o godzinie 13:00 18 kwietnia (sobota). Zaczynamy z Domu Zdrojowego, warsztat potrwa około 2h.
Nie jest wymagane żadne specjalne przygotowanie, wiedza ani doświadczenie. Wystarczy (przy)być!
Prowadząca:
Ewa Kruchowska - psycholożka, psychoterapeutka, trenerka WenDo, absolwentka Ekologicznej Akademii Kobiet i filozofii. Pasjonatka Natury i leśnych kąpieli — autorka pracy magisterskiej o (od)budowywaniu relacji z Naturą poprzez praktykę Shinrin‑yoku.
Prowadzi autorskie warsztaty, w których przyroda nie jest obiektem wykorzystania, lecz współuczestniczką w głębokim, uważnym spotkaniu. Wierzy, że wrażliwość wobec Natury otwiera drogę do wewnętrznego spokoju, samopoznania i transformacji — i serdecznie zaprasza na swoje warsztaty.